HALLO!

Ich bin Iris.

Mein Herz schlägt für entspanntes und gehirngerechtes Arbeiten.

Natürlich nicht nur.  Aber bei diesem Thema können wir zusammenarbeiten.

Du fragst dich was konkret das heißt?

Ich helfe dir herauszufinden, wie du tickst und was du brauchst, damit du produktiv und mit Freude arbeitest und dein Wohlbefinden stets im Blick hast.  Ich gebe dir Methoden und Strategien an die Hand, um hervorragende Leistungen abzurufen genauso wie die Erholung zu bekommen, die du brauchst. Es geht darum deinen biologischen Rhythmus und die Funktionsweise deines Gehirns zu verstehen und zu nutzen, um dein persönliches Produktivitätssystem zu entwickeln.

Die Berufswelt hat sich in den letzten Jahren stark gewandelt, ständige Erreichbarkeit, immer neue Technologien und Kommunikationsformen sind unser aller Alltag, die Grenzen zwischen Arbeit- und Privatleben verschwimmen immer mehr. Für viele ist der Berufsalltag zu einer Belastung geworden. Laut einer aktuellen Studie weisen bereits mehr als 40 Prozent der erwachsenen Österreicher:innen Zeichen eines Burnouts auf.

Warte nicht darauf, dass du nicht mehr kannst, sondern gestalte deinen Arbeitsalltag so, dass du dich (wieder) wohlfühlst.

 

 

Was mich hierher geführt hat?

Eine lange Suche

THEBRAINYWAY ist das Ergebnis einer langen Suche – meiner Suche nach einem Weg wirklich produktiv zu arbeiten und gleichzeitig das eigene Wohlbefinden stets im Blick zu haben. Hervorragende Ergebnisse zu erzielen, ohne auszubrennen.

Mein Weg. Dein Weg.

Nach mehr als 20 Jahren Berufserfahrung in unterschiedlichen Branchen und Positionen, verschiedensten Versuchen meine Arbeitsweise für mich zu optimieren, habe ich meinen eigenen Weg für mehr Produktivität und persönliches Wohlbefinden gefunden und ein System entwickelt, wie Du das auch kannst. Dabei geht es darum, ein individuelles Produktivitätssystem zu entwickeln, das zu dir und deinem Gehirn passt. Denn wir ticken alle anders.

Die Frustration

Davor geschah noch folgendes: Zwei Studien absolviert, in mehr als 5 großen Unternehmen in Österreich in verschiedenen Positionen und Bereichen gearbeitet, verschiedene Weiterbildungen gemacht und immer wieder festgestellt, dass die moderne Arbeitswelt zwar vordergründig viel Wert auf Leistung und Ergebnisse legt, aber wenig dafür tut, dass Menschen wirklich produktiv arbeiten können.

Ich habe erfahren wie es ist von morgens bis abends durchgehend in Meetings zu sitzen, tausende Mails im Posteingang, endlose To-Dos, am Wochenende zu arbeiten. Die Erlebnisse frustrierten mich und brachten mich zwischendurch auch zur Verzweiflung, es wurde mir immer klarer, dass ich so nicht arbeiten möchte.

Der Durchbruch

Die entscheidende Veränderung kam jedoch nicht durch einen weiteren Jobwechsel, sondern als ich wirklich verstanden habe, wie ich ticke und was ich brauche, um produktiv zu sein. Bei meiner Lektüre war ich inzwischen in der Neurowissenschaft angekommen und plötzlich machte soviel Sinn, was ich bisher erlebt hatte. Wir verlangen von uns oft etwas, dass wir so gar nicht leisten können und verhindern damit gleichzeitig zu erreichen, was wir schaffen könnten.

Die Lösung

Für mich ist die Lösung achtsam mit mir und meinem Gehirn umzugehen, zu verstehen wie es funktioniert und ich ticke und so mein individuelles Produktivitätsystem zu nutzen. Das kannst du auch!

Studien

  • Publizistik und Kommunikationswissenschaft (Universität Wien), abgeschlossen 2005
  • Informations- und Kommunikationssysteme/Informatik (Technikum Wien), abgeschlossen 2008
  • Psychosoziale Beratung / Lebens- und Sozialberatung (Sigmund Freud Privatuniversität in Kooperation mit ARGE Bildungsmanagement Wien), laufend

Auszug berufliche Stationen

  • Assistentin der Geschäftsführung
  • System Mangerin Linux Systeme
  • Requirements Engineer & Product Owner in der agilen Softwareentwicklung
  • Abteilungsleiterin Digitalisierung
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